1: Берем ст ложечку укропа сушеного заливаем кипятком 1 ст. Далее взять тряпочку и мочим в этом напаре кладем на лоб.
2:Берем мак ст ложку растираем его. Кипятим молочко обязательно доводим его до кипящего состояния, заливаем маковый порошок. Пусть настоится 15 минуток. Перед сном за 1 час выпиваем.
3:Сделать сбор из трав Мята 100гр Мелиссы 100гр Хмеля 100гр Чабрец 100гр Боярышник цветки 100гр Берем марлечку и кладем весь состав в нее. Перед сном положить себе в изголовье.
4: Вечером в термосок положить 3 ст ложечки Синеголовника, заливаем 3 ст кипятка ставим до утра. Потом процеживаем пьем за 1 час до приема пищи 4 раза в день.
5: Сделать сбор из трав Сушеница 100гр Корень валерианы 75гр Этот сбор с вечера кладем в термосок и заливаем 2 ст кипятка. Ставим до утра, далее цедим и делим на 4 части. Принимаем до еды за 1 час.
6:Постного масла 0.5л заливаем горькую полынь 50гр семян И пусть стоит в тепле и темноте 10 дней. Когда срок подойдет обязательно процеживаем. Перед сном нужно втереть в области лба и висков.
7: Сделать сбор из трав Зюзник 100гр Чабрец 75гр Меллиса 100гр Берем этот сбор и кладем в термосок затем заливаем 2 ст кипяточку ставим до утра.Потом процеживаем и принимаем по 100гр за 30мин перед едой 4 р в день
8: Сделать сбор из трав Пустырник 100гр Синюха голубая 75 Берем термосок, кладем в него этот сбор и заливаем 2 ст кипяточка. Настаиваем до утра, потом цедим и пьем настой 4 р в день по 100гр
9: Взять марлечку и кладем в нее 100гр корня валерианы. Заталкиваем марлечку с валерианой в подушечку на которой спим.
10: Берем гвоздику дельтовидную 100гр и кладем в стеклянную баночку. Заливаем в баночку с гвоздикой 0.5л водочки. Ставим на срок 10 дней в теплое, темное место. В течении этого времени, пока настаивается, нужно периодически баночку встряхивать. По окончанию срока настоя, процеживаем и принимаем 3 р в день по 1/2 ст ложечки, запивая молочком